אוף שוב פעם אכלתי
דיון מתוך פורום הפרעות אכילה - תמיכה
אכלתי ב18:00 ארוחת ערב ולא חרגתי מהקלוריות היומיות שהקצבתי לעצמי אבל לפני שעה חזרתי הביתה והייתי רעב אז אכלתי עוד 800 קלוריות למה אני לא יודע להקיא??? זה היה פותר לי את כל הבעיות אני חייב שמישהו ילמד אותי איך להקיא ככה לא יהיה לי את כל היסורי מצפון שיש לי כל הזמן בגלל שכל הזמן אני חורג מהתפריט אם אני יוכל יותר מדי - אני יקיא אני יודע שזה לא כל כך פשוט כמו שזה נשמע כי מתמכרים לזה וזה אבל לא אכפת לי
ב"ה מזל שאתה לא יודע להקיא, כי זה יותר מסוכן מרזון, רק לשם ידע כללי, כדאי שתדע ולא זה לא יפתור לך שום בעיה, אתה גם לא תרזה מזה אתה אפילו תשמין מזה כי מי שמקיא, הגוף נכנס לפאניקה ואז איך שאתה מתחיל לאכול הגוף מתחיל לעכל את האוכל כשהוא נמצא בפה, כך שגם אם תקיא 90 אחוז ממה שאכלת יתעכל ולא תצליח להקיא את הכל גם אם לכאורה תראה באסלה שהקאת כמעט את הכל, כך שהשיטה הזאת מאוד לא יעילה ואפילו מזיקה ברמות יותר חריפות ומסוכנות, הרבה יותר מאשר להגיע לרזון קיצוני. אז בהתחשב בכך שהיה לך אימון אתמול, נראה לי שהתוספת שאכלת היתה הכרחית ונראה לי שאתה אפילו תרזה מזה. המון אהבה שבת שלום :-)
אנחנו רק ביום חמישי... (-:
