כבר לא כתבתי כאן הרבה זמן, עדכונים:)

אני לא יודעת כמה זמן לא כתבתי כאן אולי פחות מחודש או חודש אבל עברו עליי כמה דברים מאז, והכול התרחש דיי מהר, ואני שמחה שהדברים האלו התרחשו. כמובן שבאיזה שהוא שלב התמוטטתי ואושפזתי ובגלל שאני לא קטינה הומלץ להורי ולי לאשפז אותי במחלקה פסיכאטרית ולקבל טיפול להפרעות אכילה, סירבתי. חזרתי הביתה ובהסכם שסכמתי עם ההורים שלי הפסקתי להתאמן, ההסכם לא החזיק הרבה זמן, הצלחתי לסיים את הלימודים בוינגט ואני יתחיל לעבוד בקרוב במכון כושר כמדריכה, החדשות הטובות הן שהחלטתי לקחת את עצמי בידיים, ונרשמתי למרפאה להפרעות אכילה, ביום ראשון יש לי תור לתזונאית ספורט שאמורה לסדר לי את התפריט מזון.בנתיים אני הצלחתי להעלות כמה קילוגרמים בכוחות עצמי כדי לחזור להרים משקלים כבדים במכון כושר. כמובן שכול פעם שאני עוברת מול מראה אני ישר חושבת לעצמי אני חייבת להפסיק לאכול, אבל אני מנסה להתמודד עם זה. ואם אני רוצה תמיכה אני ישר ניגשת לאחותי הקטנה שהיא הייתה אנורקסית ואני מקבלת ממנה טיפים. וזהו....זאת פעם ראשונה מזה 3 שנים שאני נגשת לקבל עזרה מתזונאית וממרפאה להפרעות אכילה ואומרת לכולם שבאמת יש לי בעיה. ואני חושבת שהפורום הזה עזר לי, אפילו שלא כתבתי כאן יותר מידי. ברגעים שהרגשתי רע, התחברתי לאינטרנט וקראתי את ההודעות שלכן והרגשתי יותר טוב כי הזדהתי. תודה. ותודה הילה.

פעם אחרונה שכתבתי לך היה בהקשר של הרבלייף, אני רק מקווה שהשימוש בהם נעשה באופן מבוקר ונבון. אני קצת דואגת לך ואני מציעה לך כמה שיותר להתאפק ולהוריד משמעותי פעילות גופנית כי כל מה שאנחנו מקצינים איתו הוא הרבה יותר רע מאשר טוב. אני שמחה שלמרות הפסיביות שלך בכתיבה רק מעצם קריאת ההודעת של כולם הפורום נתן לך הרבה מאוד, אני מקווה שתצליחי להתגבר על המפלה כי זה באמת מסוכן ועם מודעות כמו שלך את בטח יודעת שלגוף יש גבולות ואם אנחנו לא שמים אותם הוא שם לנו באופנים שאנחנו לא תמיד מצפים להם והם תמיד רחוקים מלהיות נעימים גם מעצם ההפתעה הרועמת שהם מנחיתים את עצמם עלינו. אני מאוד מקווה שאת מטופלת נאות, כי נשמע לי שזה לא לגמרי ממצא ואם כן אני רק שמחה על כך, אני מקווה שעד מהרה מצבך ישתפר. איזה טיפים את מקבלת מאחותך??? אני מקווה שלא טיפים הרסניים ולגבי המראה, אני מציעה לך שלפחות בסביבתך תימנעי מלהציב מראה ולהביט בה לפרק זמן, שכן כל התמקדות במראה, יותר נכון במה שנשקף בה לא מועיל לתהליך החלמה שאת עוברת עכשיו, רצוי כמה שיותר במודע להימנע מטריגרים שמעוררים את המחשבות ההרסניות לצאת החוצה ולהפיל, כי נכון לעכשיו זה לא מועיל בכלום. אני ישמח לשמוע ממך אני מברכת אותך בשבוע טוב הרבה בהצלחה והמון המון אהבה ממני שלך :-) הילה