לא יודעת מאיפה להתחיל...

מרגישה קצת מנותקת.... אתמול מישהי אמרה לי שאולי אני צריכה לנסות לנצח את הבעיה דרך הגוף ולא דרך הראש. היא אמרה שמבחינת הבנה, כבר הבנתי "הכל"....אבל זה לא עוזר לי לשנות דברים. היא המליצה לי להשתתף בכל מיני קורסים שיש בהם מגע....ואולי כך למצוא פורקן בדרכים אחרות ולא רק דרך האוכל. אולי באמת אני צריכה לשנות טקטיקה......כבר 6 שני שאני מדברת ומדברת....אולי אני צריכה להתחיל לעשות....במקום לדבר על המחלה, להתחיל "לגעת" בה?

במעין אוזר דמדומים שאת מפסיקה לחשוב במקום שבו את נותנת אמון בתחושות הכי עמוקות שלך ושהן יובילו אותך לאן שאת צריכה להיות כדי לעזור לעצמך על הצד הטוב ביותר. מגע משחרר הרבה מאוד. אני שנאתי מגע, היום אני לא יכולה לוותר על זה, זה בהחלט עזר לי מאוד מאוד להתחבר למשהו מאוד עמוק וגם שיחרר הרבה מאוד תחושות קשות, זה היה פורקן שגם הוביל אותי לידי דמעות. לא צריך להתביית על דבר אחד כל דבר נכון להיום שיעשה לך טוב, גשי לעשותו רק מתוך ניסיון את תגלי מה באמת עוזר לך ומה לא, עם דגש על העוזר!!!!! אני אוהבת אותך אני מצפה לשמוע ממך ותשמרי עלייך אני בטוחה שאם לא תחשבי ותזרמי עם מה שמרגיש לך את תגיעי לתשובה הנכונה ביותר עבורך שלך בהרבה אהבה :-)