חשה שמנה
דיון מתוך פורום הפרעות אכילה - תמיכה
אני בת 20 מטר 65 ושוקלת 53 אך אני מרגישה שמנה אני מנסה לרדת במשקל הרבה פעם אני מרעיבה את עצמי אך לא מצליחה. יש לי בעיה לאכול ליד אנשים אני מאוד מתבישת וחושבת שאם אני אוכל והם הסתכלו הם ישר יחשבו שאני שמנה . אני מפחדת שיצחקו עלי אני לא מרגישה טוב עם הגוף שלי ולא יודעת מה לעשות
את בהחלט מתארת מצב של הפרעות אכילה, אין סיבה בעצם להרגיש שמנה ויחד עם זאת את מרגישה וגם פיתחת לך הפרעות נוספות שלמעשה תמיד נולדות מהפרעת אכילה. החלק הבעייתי קשור יותר בפחד שלך לאכול ליד אנשים, מנסיון זה גיהינום, זה פשוט נורא. אין הרבה קיצורי דרך, את חייבת ללמוד להתמודד עם הפוביה הזאת ואולי מסגרת של אשפוז דווקא מאוד יכולה להתאים, בגלל האכילה שמנוהלת שם בקבוצה וגם האפשרות לנהל דיאלוג עם הפחדים שלך באופן יותר אינטנסיבי במהלך כל היום.... לא לכולם זה מתאים, אבל אופציה שבהחלט שווה לבדוק. הפוביה הזאת לא התחילה סתם, בטוח יש מישהו שלחץ על כפתור וגרם לך להיסגר, אני רק יכולה לומר שיש שלב שחייבים להמיס את הפחד כי אז מה שיקרה, את לא תרצי לצאת מהבית,מניסיון, ויקח הרבה זמן עד שבכלל תעיזי לצאת משם עם בכלל ורק תיסגרי כי יצרת לעצמך עוד בעיה שהיא לא תמיד הולכת עם הפרעות אכילה אבל הן תמיד יוצרות אותה, לכן חשוב עכשיו להקדים ולטפל, כי זה מסוכן. אני מציעה לך לקרוא הודעות שאני כותבת לאחרים, מפני שתוכלי לראות הרבה דמיון בינך בין מה שלי קרה ובין מה שקורה לכולם ביחס לעניין הזה ויהיה ניתן ללמוד מזה דבר מה, כי זה משותף לכולם. את בעצם אומרת, מישהו החליט בשבילי שלא מגיע לי לאכול, שלא מגיע לי לחיות אותי מעניין לדעת מי זה המישהו הזה, אני בטוחה שהוא נמצא שם. להתגבר על זה?? רק מתי שמעיזים לתת יד לפחד ולצלול יחד איתו לאן שיקח מבלי להתנגד, רק שם מוצאים תשובה ממשית והרבה עזרה לעוף משם כמה שיותר מהר רצוי. עזרה ומהר, להשיג פסיכולוג טוב גם פיקוח דיאטני, הייתי מציעה לך לשקול טיפול תרופתי שבהחלט יכול לסייע במקרים כאלה יפה מאוד. עשי בדיקות לבדוק מה בדיוק קורה נכון להיום אחרי כל התקופה הזו שעברה עלייך. טלפונים חנן גולדמן 03-9386342 פסיכיאטר ורד מיכאלוביץ 0522422579 דיאטנית מתמחה בהפרעות אכילה טלי יקירה, יש הרבה דברים שאת לא מקשרת בחיים למצב הזה, אבל יש להם קשר בלתי נפרד להיווצרותו ולכן יהיה עלייך לאט לאט לחשוף עוד רובד ועוד רובד כדי שתביני מדוע את בכלל נמצאת במקום הזה, למה ברחת לשם בתקווה שבמהרה בימים תפלסי לעצמך את הדרך החוצה. זה קשור הרבה בהורים המצב הזה שאת מתארת ואת חייבת להביא לשם שלום כי זה רק יכבה אותך, אם לא תמהרי להבין מה קורה לך באמת, מה מסתתר מאוחרי "אני פוחדת שיחשבו שאני שמנה"... מה זה אומר להיות שמנה, מה זה שמנה? מה מסתתר מאוחרי המושג הזה, תנסי לראות אם זה לא מעיד במקרה על דימוי עצמי מסויים שסיגלת לעצמך להאמין ולחשוב שזה תורה מסיני ורק לשם את חייבת להגיע, כי מישהו אחר לימד אותך להאמין שזה יותר טוב, מוצלח יותר?.. אני בספק!!!!. התשובה טמונה בהרבה מאוד אכזבות שהיו לך סביב דימוי גוף, דימוי עצמי בכלל אם בחרת לברוח מהחיים. אני רק רוצה לומר שאפשר להגיע לעמק השווה מבלי לעבור את כל הגיהינום הזה כי את ניצבת בפני אחד כזה. אני מזמינה אותך להמשיך לכתוב טפלי בהקדם.. המון אהבה שבת שלום ומבורך הילה
אני באמת מנסה וליד החבר שלי שאני המון המון זמן איתו אין לי בעיה לאכול ויש לי עוד כמה חברים טובים שאין לי בעיה לאכול איתם. הבעיה שלי מתחילה בזה שאני חיילת בבוקר אני קמה 5 אוכלת לחמניה ושותה קפה הולכת לבסיס לא נוגעת בכלום זה הגיע למצב שאפילו את המיים שלי אני מחביא בתיק שלי ושאיש לא במשרד אני שותה . אני לא מוכנה לגעת בכלום. דיברתי עם רופא היחידה והיא רצתה שאני יהיה קבן אבל אני לא רוצה כי זה יהיה רשום לי בתיק רפואי שכולם רואים. אז אמרתי לה שאני לא אוכל אני אני שונאת את הריח בחדר אוכל ונגעלת לאכול בבסיס. אז היא שאלה למה שאני לא אביא מהבית?! ופשוט לא עניתי לה. כי תשובתי תראה לה מפגרת שאני מתבישת ולא מסוגלת לגעת בזה ליד אנשים. הבעיה שלי מתחילה בכך שמשעה 5 הבטן שלי עובדת על לחמניה וקפה שאר היום יש לי 3 בקבוקי מים ובשעה 8 בערב שאני בבית יש לי ארוחת צוהורים אבל אין לי כבר הרבה תאבון אז חצי ממנה הולך לפח.... תודה רבה מכל הלב ושבת שלום..