קרן

שלום קרן אני בת 20 בעבר שקלתי 40/39 ק"ג ואני בגובה 1.48. [לא היתי אנורקסית] לפני כמה חודשים העליתי 5 ק"ג ומאז המשפחה שלי קוראת לי "דבה", "התחלת להשמין" וכו' אני לא חושבת שאני שמנה אבל זה מאוד פוגע בי עכשיו אני מתחילה לעשות דיאטה.. שבת שלום:] ענבל

ענבל יקירה רציתי לומר לך דבר אחד ויחיד!!!!!!! לאאאאאאאאאאאאאאא להקשיבבבבבבבבבבבב להם!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ענבל מתוקה רציתי לומר לך דבר חשוב שזה את בסדר גמור או קיי אז עלית 5 קילו לא ביג דיל! טוב זה לא הכל בחיים להיות "יפים ורזים" מצטערת יש חיים חוץ מזה דבר ראשון אם את מרגישה שעלייך להוריד את ה5 קילו שעלית תעשי זאת עם דייאטנית ולעשות זאת עם ספורט ביחד (אבל לא להפריז עם הספורט כי אז את יכולה לפגוע בשרירים שלך!) וענבל יקירה רציתי לומר לך שימי פס על כולם כי אמרו לך שאת "דבה" אויש החברה הזאת היא לא מהינה את ההשלחות שלה כלפי בני האדם אנחנו אנשים עם רגשות דבר ראשון לפני הכל אם את חושבת שאת בסדר ונוח לך ככה שימי זין על כולם! מי הם בכלל ואני לא מבינה את המשפחה שלך בכלל אצלי עיניין ה"אנורקסיה" הוא מאוד רגיש ואני לא מבינה אותם את בסדר גמור ואת לא צרכה לעשות שום דבר קיצוני, אני ממליצה לך רק אם את רוצה תפני לדיאטנית היום כולם יכולים לקבל יעוץ דייאטנית מחברות קופת חולים שאת נמצאת בהם.. ותעשי ספורט שוב לא להפריז שאת אמרת על זה שאת עושה דייאטה את יכולה לפרט איזו דיאטה את עושה? בשביל לדעת מעניין .. ושימי פס ע כולם כולל המשפחה כי הם אומרים לפעמים בציניות "שמנה" "דבה" מילים מעליבות כאלה בלי לשים לב... אני בטוחה שהמשפחה שלך אוהבת אותך והם עשו זאת לצחוק.. לפאן.. כי ההם הם המשפחה.. אתן לך דוגמא: אני רזיתי קרוב ל10 קילו בשנה האחרונה עקב ה"דיאטה" שלי הייתי בארוחה משפחתית אמרו לי שיו כמה רזית וכ"ו וכ" וכ"ו לא סיפרתי ברור איך עשיתי זאת אבל אמרו לי יפה.. ואז מישהו זרק הערה " כן לפני שנה היא היתה "דובה" אבל זה היה בצחוק כי לפני שנה הייתי בסדר גם... אבל במצב כאילו של ארוחה עם אנשים שאני לא ממש מכירה אז זה נשמע לי בצחוק אבל אם הייתי עם רוב האנשים שאני מסתובבת והם לא היו אומרים את זה מכיוון שהם חושדים על מצבי... מקווה שעזרתי לך אני מזמינה אותך לכתוב פה לכל עט... שלך דניאלה

זה לא משנה מה שהם אומרים ועצוב לי שזה מגיע עד לפסים האלה, אחרי הכל זה תלוי בנו אם אנחנו משתפים עם זה פעולה או לא ואנחנו לא חייבים לשתף פעולה עם ההרסנות הזאת. מתי זה הופך להיות בעיה, בעיקר מתי שאנחנו מזדהים עם הקולות שבחוץ ואנחנו מיד נרתמים למסע התיקון. אני מציעה לך לגשת לשיחות אני מציעה לך להקשיב לעצמך באמת ולא להתחיל דיאטות חריפות סתם כי זה יכול לפגוע בך ואנחנו לא רוצים שזה יקרה. אני מציעה לך לשבת לדבר עם הורייך ולהסביר להם מה זה עושה לך או אפילו לערב מישהו מבחוץ שיתערב. ואם אין באפשרותך להתחיל טיפול אני מציעה לך להימנע מלשתף פעולה עם החלקים ההרסנים האלה. במידה ואת רוצה לחיות עם תפריט בריא, לכי לדיאטנית והימנעי מדיאטות כאסח כי הן מסוכנות, בני לעצמך תפריט מאוזן ולכי על פיו. ואם את לא חושבת שאת שמנה אז תזרמי עם זה ותסגרי חזק את האוזניים שלך ואת הלב שלך כשאת שומעת אותם אומרים את השטויות האלה. כי מה שאת מרגישה אודות עצמך זה החשוב במידה ואת לא פוגעת בעצמך או באחר. אני מאחלת לך שתמצאי את הכוחות לא להישאב למצב של חוסר שליטה ביחס לגוף שלך או לדימוי העצמי שלך ולעיתים שיחה הגונה יכולה לפתור הרבה מאוד מאשר לקחת בנחישות את הסכינים ולהתחיל לחתוך את מה שלא מוצא חן בעינינו .. מניסיון זה לא עובד, זה רק יוצר סיבוכים ובעיות עיקשות ומסובכות לפתירה. המון חיזוקים ואהבה אני ישמח לשמוע ממך שבוע טוב הילה