כאבי גדילה / מאמץ
דיון מתוך פורום אורתופדיית ילדים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב, בני בן 11.5 מתאמן פעמיים בשבוע בקראטה ופעמיים בטניס במסגרת חוגים אחה"צ. בנוסף הוא נוסע הרבה על אופניים ורולרסרפר. מזה כמה חוד' הוא מתלונן על כאבים בברכיים ובכפות הרגליים. בכל פעם הרופא המליץ על מנוחה של שבועיים מאימונים, אבל הנ"ל לא פתר את הבעייה. מה לעשות.
מנוחה זה בסדר ולעיתים אפשר להשתמש באביזרים או משחה, אם צריך גשי לאורתופד ילדים
(מספר מקשר)