ריצה למרחקים ארוכים
דיון מתוך פורום אורתופדיית ילדים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, אני עוד כמה חודשים בן 13 לא מפותח במיוחד פחות או יותר ממוצע. לפני כמעט שנה התחלתי לרוץ מרצוני אם אבא שלי ואני נהנה ומשיג סיפוק גדול, בהתחלה רצתי שתי קילומטר אחרי זה חמש ועכשיו 10. קראתי כתבות שזה עלול להיות מסוכן, למרות שעשיתי את ההפרשים בין המרחקים בצורה מתונה ואחראית וגם התייעצנו אם איש מקצוע (מורה לספורט ) שאישר שזה בסדר. האם טמון סיכון רב?
תשובת מומחה | מאת: ד"ר מנחם זינגר
23.10.11 | 10:47
מנהל פורום אורתופדיית ילדים
ד"ר מנחם זינגר
תפקידים: מנהל היחידה לאורתופדית ילדים, מרכז רפואי וולפסון, חולון. אורתופד עצמאי...
המשך >
(מספר מקשר)
ד"ר מנחם זינגר
