ברצוני לקבל רשימת מוצרי מזון עשירים בסידן

דיון מתוך פורום  אורתופדיית ילדים

05/05/2002 | 13:40 | מאת: שרה ביטון

05/05/2002 | 23:41 | מאת: ד"ר רון למדן

שלום, רשימה מפורטת כזו ניתן להשיג אצל כל דיאטנית. כעיקרון, מוצרי חלב (בעיקר גבינות צהובות) ודגים ( סרדינים למשל) עשירים בסידן. כאן צריך כמובן לשמור על איזון עם כמות שומן רבה הנמצאת בחלק ממאכלים אלו. בברכה, ד"ר רון למדן

מנהל פורום אורתופדיית ילדים