חדר כושר
דיון מתוך פורום אורתופדיית ילדים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם מותר לבני בן תשע וחצי להרים משקולות,אם כן באיזה משקל? והאם שימוש במכשירים בגיל זה גורם נזקים? תודה
עבודה בחדר כושר מומלצת מגיל 12 ותחת השגחה והדרכה מוסמכת לאימונים המותרים על פי גיל
(מספר מקשר)
ד"ר מנחם זינגר