שאלה בקשר למבנה הגוף
דיון מתוך פורום אורתופדיית ילדים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בן 17 וחצי והמבנה הגוף שלי לא ממש יפה.....אני לא שמן כמו שאומרים אני דווקא רזה אני בחור גבוהה מטר 92 ככה... אין לי כרס בכלל אבל מה יש לי מותניים גדולות... וזה מוריד לי ממש מהביטחון עצמי עכשיו אני לא מבין למה יש לי מותניים אני משער שזה שומן לפי המגע בזה...אבל שאני לוחץ על המותן אני מרגיש עצם ומסביבה בשר\שומן.....איך אפשר להיפטר מזה מה הבעיה שלי?
העקרון פשוט. להכניס פחות ולהוציא יותר כלומר להכניס פחות אוכל ולהוציא יותר אנרגיה .