יש לי קליקים במרבית המפרקים בגוף
דיון מתוך פורום פיזיותרפיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, אני בן 31 ותקופה של הרבה שנים שלא עסקתי בפעילות גופנית כלשהי. סוג העבודה שלי הוא בישיבה מול המחשב במהלך כל היום. בשנה האחרונה אני שם לב כי יש לי כל הזמן קליקים (רעשים) כאשר אני מזיז\מותח את המפרקים. לאחרונה התחלתי לחזור לכושר אך זה עדיין נמשך. יש לך המלצות, רעיונות כדי לטפל בבעיה זו, ואם לא אז למי עלי לפנות תודה רבה
שלום צחי. קליקים שאינם מלווים בכאב אינם בעיה שיש לטפל בה זוהי תופעה נורמלית. בדוק אם אתה מפיק קליק ומיידית לאחר מכן אינך יכול להפיק אותו שוב זה נורמלי. אמיר.
