תרגילי פיזיותרפיה לגב
דיון מתוך פורום פיזיותרפיה
שלום, יש לך אתר עם תרגילים לגב שתוכל להמליץ עליו? תרגילים מומלצים לעקמת אס?
אליס שלום. הרבה מתרגילי העקמת הינם מתיחות של הצד המקוצר וחיזוק. תרגילים ספציפיים ניתן לתת לאחר אבחון. ארנון, פיזיותרפיסט
קיבלתי אבחון בגב ושלחו אותי לעשות פיזותרפיה.. עכשיו יש עוד המון זמן עד שהתאריך של התור שלי יגיע בנתיים איזה תרגילים אתה ממליץ לי לעשות בשביל למנוע עקמת? [אני לא יכולה ללכת זקוף זה עושה לי כאבים]
