tibia plateau
דיון מתוך פורום פיזיותרפיה
עברתי ניתוח של ה-tibia plateau בעקבות שבר דחיסה. הפגיעה היא בתוך המפרק וכיום יש לי פלטינה וברגים. אני בתהליך של שיקום. עברו כבר 3 חודשים מיום הניתוח ויש הרבה כאבים.כיום הכי קשה לי המדרגות ולעמוד על הרגל ולקפל אותה (כמעט בלתי אפשרי) יש לך רעיונות לתרגילים וכן האם אני אוכל לחזור לתיפקוד שהיה לי לפני הפגיעה . מתי הכאב ייעלם?!?!?! תודה מראש
שלום. האם אתה כבר בטיפול פיזיותרפי? אם כן שאל את המטפל/ת שלך איזה תרגילים הכי מתאימים לך. אם סיימת, עדיין אתה יכול לפנות ולבקש מהמטפל שטיפל בך הדרכה לתרגילים. לגבי הכאב וההגבלה, עד שנה אחרי שבר (כל שבר) וביייחוד שבר תוך מפרקי שנותח יכולה להיות הגבלה, יכול להיות כאב וכדומה. האם הביקורת אצל המנתח היתה תקינה? תרגילים כהתחלה אתה יכול עם גומיית אימון (טרבנד), לחיזוק ותנועתיות. ניתן למצוא בחיפוש פשוט באינטרנט מגוון תרגילים בהצלחה ארנון, פיזיותרפיסט