למנוע את ההריון דחוף

שלום קיימתי יחסי מין רגילים אחרי הרבה שנים (אני פעילה מינית רק ביחסים לסביים) ואני חוששת שהזרע של הפרטנר נכנס לי לנרתיק לא לוקחת סיכונים מה עליי לעשות? אם זה גלולות אז איזה גלולות לא מתנגשות עם כדורים פסיכיאטריים? (לפונקס,למיקטל). אף פעם לא הייתי בסיטואציה הזאת. זה קרה לפני כמה שעות אשמח לעזרה כמה שיותר מהר אני רוצה למנוע הריון כל טוב ותודה.