הסדרת מחזור

המחזור שלי נע בין 28 ל40 יום (לא כ"כ סדיר). אני סובלת מאפלא ולכן אסור לי לקחת גלולות. הבעיה שאני עומדת להתחתן בשנה הקרובה וקצת קשה לי לקבוע תאריך בגלל המחזור(אני מפחדת לקבוע תאריך שלא ייפול על ימי המחזור). רציתי לדעת כיצד ניתן להסדיר את המחזור לפני החתונה. האם ניתן לקחת גלולה כלשהי שאין בה הורמונים משמעותיים שמסכנים את האפלא , האם אפשר ל"עצור" את המחזור או להסדירו בד"כ כלשהי למרות האפלא?