החלפת אמצעי מניעה

שלום רציתי בבקשה לברר אני משתמשת כרגע בגלולות סרזט אני רוצה להפסיק להניק ולעבור להשתמש בנובה רינג . עדיין לא קיבלתי מחזור ורציתי לדעת איך אני מבצעת את ההפסקה בן הגלולות והתחלת השימוש בטבעת ? האם אני צריכה לחכות למחזור ?? או שאני יכולה ישר להשמש בטבעת ? האם המחזור יגיע כשאני אוציא אותה ? אני מאוד מבולבלת . אני לא יכולה להשתמש בגלולות רגילות כי אני מעשנת . ממתינה לתשובה מהירה . תודה