הצרת נרתיק
דיון מתוך פורום מיניות האישה, הריון ומניעתו
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
יש לי שאלה קצת מביכה אני אחרי 3 לידות ואני מרגישה שהנרתיק שלי התרחב אחרי הלידה השלישית, משהו שגורם לי לי לחוסר הנאה בסקס וגם לבעלי, מה אפשר לעשות?
ישנם נתוחים להצרת הנרתיק
כדאי לחזק את שרירי תחתית האגן בעזרת תרגילים הנקראים תרגילי קגל. זה טוב לא רק לנרתיק אלא גם לכל האיברים הנתמכים (הרחם, שלפוחית השתן, הסוגרים)
מנהלי פורום מיניות האישה, הריון ומניעתו
