קשיי שינה .....

דיון מתוך פורום  התנהגות בריאותית

05/10/2005 | 14:58 | מאת: דוד

שלום אני בן 18 וכבר זה זמן רב (כמה שנים) שאני חולם חלומות בשינה (כל מיני חלומות -לאו דווקא סיוטים) וכאשר אני מעורר לאחר כ8-10 שעות שינה אני עדיין עייף למרות שלתקופות מסוימות הייתי כן ישן טוב יש פיתרון?

מעייפים. במעבדת שינה היו בודקים אותך והיו מגלים שאתה לא ישן טוב והחלמות לאו דווקא אשמים.

מנהל פורום התנהגות בריאותית