עישון
דיון מתוך פורום התנהגות בריאותית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
היי, אני מעשנת לא כבדה, משהו בסביבות 3 סיגריות ביום לפעמים יותר לפעמים פחות. רציתי לדעת האם לעישון כזה יכולות להיות השפעות במוטוריקה וזיכרון?
למה לא לחדול בכלל?
או קיי :-). אז מה נדפק בי לאחרונה? הזיכרון שלי דפוק, אני לא שמה לב לפעולות שאני עושה (אמנם שגרתיות אבל בכל זאת), אני מרגישה לפעמים שאני נתקעת בדיבור או בפעולה מסויימת כמו להכניס מפתח למנעול הדלת. אגב, אני בת 25, מזדקנים כל כך מהר? :-)
נקלעים למצב תל תזונה לא טובה, של מתח, של חוסר בויטמינים ומינרלים. תוכלי לעשות סקירה של מה שנכנס לפה ולראות אם זה מספיק מגוון. את שותה משקאות דיאט?