שתיית 1.5 ליטר מים בבוקר
דיון מתוך פורום התנהגות בריאותית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם שתיית ליטר וחצי מיים בבוקר היא סגולה ? מהם ככלי השתיה ומה ההיתרונות?
עומס כבד על הכליות. כעיקרון, השתיה צריכה ללוות את האדם במשך היום כשחשוב מהי כמות הפעילות והחום הסביבתי.