ויטמנים
דיון מתוך פורום התנהגות בריאותית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בן 25 לצערי אני לא מרבה לאכול אוכל בריא תמיד אומרים לעשות בדיקות דם כדי לדעת אם יש חסר במשהו , אני מעוניין לשאול שאלה נקודתית , יש מצב למשל שבן אדם בטוח לא צורך 60 מ"ג ויטמין סי ואין לא חסר, או שבמצב כזה בטוח יש חסר?
תשובת מומחה | מאת: מורי פישל
19.06.07 | 07:25
ויטמין C יכול לבוא גם ממקורות שלא חשבת עליהם משום שהוא משמש גם כחומר משמר במזונות אחרים. עכשיו השאלה הבאה היא, למה אתה לא יכול לשפר את תזונתך?
מנהל פורום התנהגות בריאותית
מורי פישל
בעל תואר מאוניברסיטת ת"א בפסיכולוגיה ויעוץ חינוכי. בעל רשיון הוראה קבוע מטעם...
