אומגה 3
דיון מתוך פורום התנהגות בריאותית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני רוצה להתחיל לצרוך אומגה 3. איך אפשר לדעת איזה מינון מתאים לי?
תשובת מומחה | מאת: מורי פישל
23.04.07 | 19:04
ללא חשש. אפשר להתחיל מ-2 וזה בדרך כלל בסדר. כדאי לצרוך את אלה של אלספה בקופסא הכחולה. שלוש קופסאות של 130 קפסולות כל אחת אמורות לעלות בסט אחד כ-150 ש"ח. מספיק לחצי שנה.
תודה על התשובה. אבל, על הקופסא של אלספה כתוב לקחת 1-3 ביום. חוץ מזה הבנתי שיש קפסולות של 300 מ"ג ויש של 600. לאיזה מהם התכוונת? ועוד שאלה. לפזר אותם על פני היום, נכון? לא את כולם בבת אחת.
מנהל פורום התנהגות בריאותית
מורי פישל
בעל תואר מאוניברסיטת ת"א בפסיכולוגיה ויעוץ חינוכי. בעל רשיון הוראה קבוע מטעם...
