עלי חרדל
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב, אני נוהגת לאכול סלט עם עלי חרדל ואני מבקשת לדעת האם הם מזון בריא והאם הם בעלי ערך תזונתי. תודה.
אוסי לשום עלי חרדל הם בהחלט מזון בריא, למעט החולים בתת פעילות של בלוטת התריס. עלים אלו, השייכים למשפחת המצליבים, עשירים בויטמינים ומינרלים כגון ויטמין C , ברזל וסידן. תמשיכי כך ושיהיה בתאבון!