עלי חרדל

דיון מתוך פורום  נטורופתיה

07/06/2004 | 11:53 | מאת: ossi

שלום רב, אני נוהגת לאכול סלט עם עלי חרדל ואני מבקשת לדעת האם הם מזון בריא והאם הם בעלי ערך תזונתי. תודה.

07/06/2004 | 17:36 | מאת: לילך נהרי

אוסי לשום עלי חרדל הם בהחלט מזון בריא, למעט החולים בתת פעילות של בלוטת התריס. עלים אלו, השייכים למשפחת המצליבים, עשירים בויטמינים ומינרלים כגון ויטמין C , ברזל וסידן. תמשיכי כך ושיהיה בתאבון!

מנהל פורום נטורופתיה