B12
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום באילו מאכלים יש B12?
שלום מאיה, בבשר, ביצים, אגוזים, כבד
הי מאיה, בייחוד בבשר, עוף וחלקים פנימיים, גם בדגים, ביצים, מוצרי חלב, טמפה וירקות כבושים או מותססים, מזונות מועשרים (דגני בוקר, חלב סויה וכו').
מנהל פורום נטורופתיה
