מה עדיף חמאה או מרגרינה
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום אני אוהבת מאד לאכול חמאה (עם לחם קלוי כמובן) שאלתי היא מה עדיף לאכול חמאה או מרגרינה גם מבחינה בריאותית וגם מבחינת קלוריות (כי בזמן האחרון יש לי נטיה להשמנה). לאחרונה שמעתי שחמאה בריאה וגם טובה לעור הפנים האם זה נכון? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
יפעת שלום כדי לשמור על משקל תקין עדיף לא לאכול לא חמאה ולא מרגרינה. מבחינה בריאותית שתיהן לא מומלצות, אבל אם כבר אז עדיף את החמאה. המרגרינה היא שומן צמחי שהוקשה על ידי תהליך עיבוד. הגוף לא מכיר תוצר זה שכן הוא לא קיים בטבע, ולכן שומן צמחי מוקשה הוא גורם מספר אחד לסתימת עורקים. חמאה היא גורם מספר שניים, כך שעדיף חמאה, אך לא להפריז. לא ידוע לי שחמאה טובה לעור הפנים. יום טוב
חמאת קריטה כמובן שאותה ניתן להשיג בחנויות טבע מובחרות. משמשת בסיס מ - ע - ו - ל- ה לתכשירים קוסמטיים טבעיים ובעלת מקדם סיכוך וריפוי נהדר.
מנהל פורום נטורופתיה
