זרעי פשתן + חומצות שומן חיוניות
דיון מתוך פורום נטורופתיה
לילך ורויטל שלום, האם על מנת להנות מחומצות השומן החיוניות מזרעי הפשתן חובה לטחון את הזרעים או שהשרייה של מספר שעות במים מספיקה (כמו לטיפול בעצירות בעזרת הזרעים) ? תודה רבה מראש עמית
לקריאה נוספת והעמקה
עמית שלום על מנת להנות מחומצות השומן חובה לטחון, אחרת הזרעים יצאו כשם שנכנסו...