ויטמין C

דיון מתוך פורום  נטורופתיה

15/04/2001 | 21:00 | מאת: ניצן

האם זה בטוח לקחת מספר גרמים של ויטמין C ביום למטרת של הגנה מפני זיהום אויר, קרינה וכו? ובאלו תנאים ויטמין C יכול לרוקן מינרלים מהגוף, כמו נחושת?

לקריאה נוספת והעמקה
16/04/2001 | 22:45 | מאת: ד"ר יהודית לריה

לניצן יש מספר סוגים של ויטמין C רצוי לקחת C-500 פעם ביום עם האוכל { מסוג אסטרולה היות והוא לא חומצי} ויטמין C חומצי לאורך זמן עלול לגרום לאבנים בכליות. ויטמין C אינו בא על חשבון נחושת, עודפים ממנו מופרשים בשתן.

מנהל פורום נטורופתיה