עששת
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
לתזונאית שלום, אילו תוספות מזון יש לקחת בכדי למנוע עששת. מיטל
לקריאה נוספת והעמקה
הי מיטל, השאלה המרכזית היא ממה להמנע ולא מה להוסיף. יש כמובן להמנע מסוכר ולשמור על הגניית הפה ע"י צחצוח שיניים ולשון (יש לשם כך מקלונים מיוחדים בבתי המרקחת) אחרי האוכל או לפחות 2 היום. לעיסת שיני ציפורן וגרגור מי מלח יכולים לסייע לסטריליות הפה לאלה הנוטים לעששת. תזונה נכונה המכילה מספיק סידן ופלואוריד ומעט חלבון עוזרת לבריאות השיניים ולחסינותם. כל טוב.
מנהל פורום נטורופתיה
