עששת

דיון מתוך פורום  נטורופתיה

12/01/2004 | 13:24 | מאת: מיטל

לתזונאית שלום, אילו תוספות מזון יש לקחת בכדי למנוע עששת. מיטל

לקריאה נוספת והעמקה
14/01/2004 | 17:09 | מאת: רויטל ברמן

הי מיטל, השאלה המרכזית היא ממה להמנע ולא מה להוסיף. יש כמובן להמנע מסוכר ולשמור על הגניית הפה ע"י צחצוח שיניים ולשון (יש לשם כך מקלונים מיוחדים בבתי המרקחת) אחרי האוכל או לפחות 2 היום. לעיסת שיני ציפורן וגרגור מי מלח יכולים לסייע לסטריליות הפה לאלה הנוטים לעששת. תזונה נכונה המכילה מספיק סידן ופלואוריד ומעט חלבון עוזרת לבריאות השיניים ולחסינותם. כל טוב.

מנהל פורום נטורופתיה