דרכי הנשימה העליונות
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום, אני סובלת כרגע מגוד באף וליחה רבה בדרכי הנשימה העליונות. אני חשה גירוי טורדני בגרון וכאב ראש. (אף סתום). ביקרתי אצל רופא אאג שאיבחן גודש ונתן לי ספריי אף. האם יש תכשיר טבעי שמכייח? האם אתם ממליצות על מוקוליט? תודה
שירי שלום אני קודם כול ממליצה לך לעבור לימים באים, עד "יחלוף הזעם" , לתזונה המבוססת מפירות וירקות בלבד, מומלץ מאוד מרקי ירקות ומיצי ירקות. כמו כן בטלי כול עיסוק שיש לך ונוחי לפחות יומיים. אני ממליצה על אכילה של דבש שום ובצל כפית כול שעתיים (ערבבי כף של דבש עם מיץ שן שום ובצל אחד מרוסקים וסחוטים - השתמשי רק במיץ). דבר נוסף שיקל על האף הסתום הוא הזלפת מי מלח לנחיריים. יש כלי מיוחד שנקרא נטי אותו אפשר לרכוש במרכזי יוגה, אבל את יכולה להשתמש גם במזלף. אם כול זה לא יעזור לך תוכלי להעזר בצמחי מרפא שיתן לך נטורופת או הרבליסט בטיפול, אבל אחרי כמה ימים נראה לי שהכול יעבור מעצמו, בייחוד אם תתני לגופך לנוח. רק בריאות
מנהל פורום נטורופתיה
