בלוטת התריס וכולסטרול

בבדיקת של tsh התקבל הערך של 0.90 האם יש כאן מגמה של פעילות יתר של בלוטת התריס אם כן מהם הדרכים לשפר את המצב עלי לציין שיש לי גם כולסטרול יחסית גבוה - 240 נאמר לי במצב של פעילות יתר של בלוטת התריס אני מקוה שזה לא המקרה שלי צריך לאכול ירקות ממשפחת המצליבים (כרוב כרובית קולרבי). וכן סויה. עלי לציין שבשנתיים האחרונות איני צורכת מוצרי חלב וצורכת בעיקר חלב סויה. כמו כן שמעתי שיש מוצר שנקרה אומגה 3 שהוא מצוין להורדת כולסטרול ולתפקוד של בלוטת התריס האם זה נכון או שהאינפורמציה שקיבלתי לא מדויקת אשמח לשמוע את דעתך. טל

קודם כל הפסיקי לשתות חלב סויה. יכול להיות שהוא מקור הבעיה. תוסף של חומצות שומן מסוג אומגה 3 באיכות טובה יכול לעזור. להשמע.

האם אתה יכול לפרט את תשובתך.

טל שלום אכן יש מגמה של פעילות יתר בלוטת התריס, אבל צריך להמשיך ולבדוק גם את ה T3 וה-T4 כדי לקבל תמונה שלמה. שמעת נכון - משפחת המצליבים, סויה, דוחן, צנוברים - כולם מכילים מרכיבים גויטרוגנים שמאטים את פעילות בלוטת התריס, וזה בתנאי שהם לא עברו תהליך עיבוד (חימום למשל). כמו כן אומגה 3 יכול מאוד לעזור בהורדת כולסטרול, אך כדי לראות תוצאות חשוב לעבור שינוי תזונתי - להוסיף לתזונה דגי ים צפוני ולהמעיט כמה שיותר בבשר, עוף, חמאה, ביצים ומרגרינה. במידה ואכן ימצא יתר פעילות של הבלוטה, אני מציעה שתעשי חיפוש בפורום, הנושא כבר דובר פה. יום טוב

שלום לילך נהרי אני מודה לך על תשובתך ברצוני להבהיר לך מספר דברים: אני בת 50 וכפי שציינתי תוצאת tsh היתה 0.90 כולסטרול 240 ו-b-12 170. אני ממש מבולבלת עכשיו אני לא שותה חלב ורק חלב סויה האם להפסיק לשתות חלב סויה הרי כפי שהבנתי (אם בכלל* סויה מאיטה את פעילות בלוטת התריס אז למה להפסיק . האם האומגה 3 לא מתנגש אם פעילות יתר של בלוטת התריס. אני עכשיו ממש מבולבלת ולא מבינה אשמח מאוד אם תסבירי לי ומודה לך על כך מראש.אגב מה מראים הבדיקות t3 .t4.