דיאטה

שלום, החבר שלי שמן - כ- 15 ק"ג מעל מה שהוא צריך. במשפחה שלו יש סכרת ועבר של התקפי לב - מה שברור שאם ימשיך כך דרכו למחלות אלו קצרה. הוא לא מוכן ללכת לדיאטנית/נטורופתית וכו'.. איזה תפריט אני יכולה לבנות לו?, ארוחות צהריים לבשל לו וכו'... דברים שהוא אוהב: במבה, קורנפלקס, עוף, לחם, חומוס, פסטרמה. אנא עזרי לי. תודה רבה.

איריס שלום! נכון שחשוב התזונה, אולם, אני רואה חשיבות רבה דווקא לפעילות גופנית ומשם כבר יבוא לו לטפל בתזונה. פ"ג מועילה גם לענין זה וגם לענין של הזוגיות (ביחד) וכמובן גם לאלמנטים אחרים. רק בריאות

לאיריס אי אפשר לטפל באדם מבלי לאבחן אותו ולהתאים לו תפריט ותוספים. כל טוב