נבטי ברוקלי
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
לאחרונה הופיע בשוק נבטי ברוקלי. האם תוכלי לפרט מה המיוחד בו?
צפריר משה שלום נבטים הם מקור מצוין לויטמינים. כשהזרע נובט והופך לירק כמות הויטמינים עולה, ריכוז החלבון יורד וריכוז חומצות האמינו החופשיות עולה. אולם, יש נבטים הנחשדים כבעלי רעלנים טבעיים כגון עובש, אותם לא מומלץ לאכול, כגון האלפלפה. לא כך בנבטי ברוקולי, ולכן הם מומלצים. יום טוב