בעניין דיאטה

אני כבר חודש עשיתי דייטים (אכלתי רק מלפפונים) וירד משקלי נהדר אני בגובה 1.65 ומשקלי היה 80 ועכשיו 65 ואני ממשיך לאכול מלפופונים (אם יש לחץ בפעילות כלומר שאני לפעמים מרים דברים או הלוך הרבה ברגל אני מרגיש התמטוטות אז אכול הרבה ואבל אני עדיין ממשיך לנסות לרדת אבל יש בעייה שאמרו לי שיכול לקרות שיהיה לי בהעיות מניות (אין אונות , חוסר זרעים ושערי ינשור (יהיה לי קרחת אז אני חשבתי לשאול אותכם שאלה כזאות מה המצלתכם אם דברים נכונים או כדי להמשיך לפחות עוד 5 ק"ג פחות נ.ב. אם אול לשאול עוד שאלות

לדרור זו הדיאטה הכי טיפשית שאפשר לעשות בוודאי שיהיו לך צרות גש לייעוץ. כל טוב

מה שיורד מהר עולה פי שתיים כשמפסיקים גש דחוף לדיאטנית