גיל מעבר - ארוך!

בוקר טוב לכולם. יש לי שאלה קצת מסובכת. יש לי חברה בת 55 שסובלת מתופעות גיל מעבר, ונוטלת הורמונים לטיפול בבעיה (הצעתי לה לבוא אלינו לטיפול, שיש יופי של פתרונות לעניין, אבל היא, מה שנקרה, מתלהבת ודוחה...). לפני כמה ימים היא קראה את הכתבה הגדולה שהיתה על הקשר בין ההורמונים לסרטן (מה שאנחנו אומרים כבר הרבה זמן), וחטפה פחד ושוב פנתה אלי אתמול. אמרתי לה שאני אברר איך אפשר לעזור לה. המקרה מאוד לא פשוט. הבעיות העיקריות הן: א. היה לה סרטן בבלוטת התירואיד וכרתו לה אותה ב. הוציאו לה את הרחם (בגלל ציסטות ונטיות סרטניות) בגיל מאוד צעיר - 37 - ומאז היא נוטלת את ההורמונים האלה. היא טיפוס חם ביותר, מלאה, מלאת שימחת חיים ואנרגיה, לא עושה פעילות גופנית אבל "שורפת המון אנרגיה על החיים" (בהגדרה שלי). כל החיים שלה בדיאטות, מרזה יפה אבל לא מצליחה לשמור. היתה פעם בטיפול נטורופתי ונשברה אחרי יומיים ולא חזרה לשם יותר. השאלה שלי, אם יש לכם איזה רעיון איך אפשר לעזור לה או לפחות להקל אליה - טיפים תזונתיים, תוספתיים וצמחיים יתקבלו בברכה (למרות שאני מודעת שאי אפשר לקחת צמחים יחד עם טיפול הורמונלי - אבל אשמח לדעת אם מישהו יודע על צמח/ים שאפשר לקחת במידה ואין רחם). תודה

ו'או' קירה, את כבר לבד אמרת - זה לא מקרה לעשצות של פורום על קצה המזלג וטיפים. האישה צריכה טיפול מקיף, הכולל תישאול, מעקב צמוד, אסטרטגיה טיפולית לטווח הארוך (ולא רק כמה שינויים קלים). אם היא ממשיכה את ההורמונים אין אלא לנסות לשפר את תזונתה ואורח חייה בשביל לחזק את ההתמודדות אל מול ההורמונים. כאן מדובר על הדברים הסטנדרטיים (מעבר למזון צמחוני כמה שיותר, טבעי ומלא, פעילות גופנית, Stress Managemant וכו'). אין טעם לתת תוספים או צמחים הורמונליים במקרה זה. אם היא מתכוונת להפסיק עם ההורמונים יש לתת צמחים (פורמולה אחת או יותר) בהתאם לתשאול המקיף (!) ותוך מעקב צמוד. אין פה קיצורי דרך ולא יהיו. אין לה טעם לנסות במצב זה סויה או קוהוש שחור ואני מאוד מקווה (בשבילה) שתפסיק עם ההורמונים, במיוחד שיש לה היסטוריה של סרטן. אולי אם תפנה לרופא הנשים שלה (או לאחד אחר, יותר מעודכן) ותספר על העבר של סרטן - אז הוא בעצמו ימליץ להוריד את ההורמונים. בהצלחה ותעדכני אותנו.