כינים

אמרו לי כי נטילת ויטמין B עשויה למנוע הדבקות בכינים. יש לי ילדה בת 3 ששוקלת 15 ק"ג, והמליצו לי על טבליות שמרי בירה (אמרו לי כי שמרים מכילים ויטמין B) פעמיים ביום. משקל כל טבלית 400 מ"ג והיא מכילה 315 מ"ג שמרים יבשים. האם זה נכון, והאם זה לא יכול להזיק? ולמה לא לתת לה B קומפלקס רגיל?

אמא שלום לא שמעתי על הקשר של בי קומפלקס וכינים. שמעתי כי לקיחת בי קומפלקס מונעת מיתושים לעקוץ אותך, אז אולי יש בזה משהו...בכול אופן, אני לא יודעת בדיוק מה ערכי ה B בכמוסה כזאת של שמרי בירה. אם את רוצה לעשות נסיון, הייתי ממליצה על בי קומפלקס, כדור ליום שמכיל לא יותר מ 50 מ"ג או מק"ג של כול ויטמין. אני לא בטוחה שתוכלי למצוא את זה במציצה, ובתך בוודאי לא בולעת כדורים. אשמח מאוד אם תעדכני אותנו מה קרה! יום טוב

תודה. לא יותר מ-50 מ"ג או מק"ג?