מיגרנות ואומגה 3

שלום, האם אומגה 3 יכול לסייע בריפוי מיגרנות? (המופיעות באופן כרוני) אם כן, איזה סוג הכי מומלץ? ותוך כמה זמן אמורה להיות השפעה? בתודה מראש, יואל.

יואל שלום אומגה 3 בהחלט יכולה לסייע במצבים של מיגרנות. חומצת שומן זו פועלת כאנטי ספזמודית, מרפה שריר חלק. הבעיה במגרנה היא שהעורקים בראש מתכווצים בשלב הראשון. יש הרבה חברות המוכרות אומגה 3. כדאי לברר מה הכי כדאי מבחינת מחיר. מה שאתה צריך להשוות זה את כמות ה EPA וה DHA, שתי חומצות השומן העיקריות בשמן דגים. ברוב המוצרים הם בסביבות 300, אך יש כאלה שהמינון שם כפול - שים לב. מסופקתני אם תוסף זה יפתור לך את בעיית המגרנות. יכול להיות שיביא הקלה מסוימת. כדי להפתר מהבעיה צריך טיפול מקיף שכולל בתוכו תשאול מקיף לגבי אורח חייך, ואת זה אני ממליצה כמובן לעשות אצל נטורופת. יום טוב!

שלום יואל בשיטת IPEC המומחיות שלה היא להגיע למקור הבעיה כלומר "למה" יש מיגרנות ולאו דווקא רק להקל על הסימפטום. אשמח לתת יותר פרטים במייל רק בריאות ורד