עצירות
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום לכם, מה המלצתכם למי שסובל מעצירות אם זה תזונה או תוספי תזונה ואם אפשר לפרט את סוג המזון. תודה
לקריאה נוספת והעמקה
אופירה שלום טיפול בעצירות אינו טיפול גורף לכולם. המטופל צריך לעבור תשאול מקיף כדי לברר מה הבעיה שגורמת לסמפטום העצירות - תזונה לקויה, שימוש ארוך במשלשלים, צריכה מוגברת של קפאין, גורם נפשי, תת פעילות של בלוטת התריס, הריון, תרופות ועוד. בהתאם לבעיה, כך יהיה הטיפול. את מוזמנת לפרט יותר על בעייתך, אולי נוכל לעזור יותר. בעיקרון הטיפול מתבסס בעיקר על אכילת סיבים מרובה, שתיה מרובה של מים, פעילות גופנית, תרגילים לאיזון פעולת מעיים ותרגילי הרפיה. יום טוב !
מנהל פורום נטורופתיה
