טיפול נטורופתי בסכיזופרניה

שלום רב. אני בת 22 וחולה בסכיזופרניה מגיל 16 (ומגיל 14 באנורקסיה).אני נוטלת תרופות (גאודון 120 מ"ג). אני יודעת שאחד הגורמים למחלה קשורים בתזונה לקויה על סמך ספרי תזונה רבים ומניסיון אישי. ברצוני לדעת: 1.האם קיים טיפול נטורופתי במחלה? אלו מזונות,צמחי מרפא ותוספות מזון יכולים לעזור במצבים פסיכוטיים? 2.האם הטיפול הנטורופתי יעיל במקום תרופות פסיכיאטריות או רק ביחד איתן? בתודה , הלי.

http://www.alternativementalhealth.com/articles/schizdiet.htm אני חושב שתמצאי כאן מידע מענין. האנגלית די פשוטה וישירות לענין. אם בכל זאת תתקשי אתרגם עבורך.

שלום הלי, את מתארת מצב לא קל, של מחלה אורגנית מתמשכת עם תרופות. ראשית קחי בחשבון שכל טיפול משלים שתלכי אליו או תאמצי, עלייך לידע את הרופא המטפל שלך ולהיות בהשגחה מתמדת. לגבי תמיכה נטורופתית, ישנן בהחלט המלצות תזונתיות, ועיקרן: 1) הורדת כל הסוכרים (כולל סוכר לבן, סוכר חום, מולסה, דבש, ריבה), פחמימות פשוטות (קמחים , לחם, אורז לבן, תפו"א) ופירות המכילים גלוקוז (אבטיח, ענבים, מלון, מנגו, תפוזים, קלמנטינות). והחלפתם בפחמימות מורכבות המכילות סיבים תזונתיים (גריסי-פנינה או מבושלים, שיבולת שועל שלמה, שיפון מלא, קינואה, כוסמת, דוחן). המטרה היא למנוע עליות חדות ברמות הסוכר בדם ושמירה על מאזן סוכר-אינסולין יציב בדם, זה נצפה כפקטור חשוב לסובלים ממצב נפשי מעורער (לאו דווקא מחלה אורגנית). 2) הורדת כל הכימיקלים הזרים בתזונה: צבעי מאכל, חומרי טעם וריח, חומרים משפרי טעם, חומרי שימור וכו'. נצפו רגישויות לחומרים אלה אצל אנשים רבים, והתזונה המודרנית למרבה הצער עשירה בחומרים אלה - אשר גופנו כלל לא אמור לעכל. 3) תזונה עשירה מאוד במינרלים וויטמינים: דגנים מלאים (אלה שפירטתי קודם), הרבה ירקות מגוונים, פירות (חוץ מאלה שציינתי), קטניות מכל הסוגים, אגוזים, שקדים, זרעים. 4) תזונה עשירה בחומצות שומן אומגה 3 (יש בזרעי פשתן טחונים טרי ודגי ים צפוני-סלומון, סול, טונה, הליבוט, מקרל, בקלה) וענייה בשומן רווי (בשר, עוף, ביצים ומוצרי חלב וגבינות, מרגרינה, שמנת, חמאה, שומן מוקשה...). זה בגדול. אם את בכיוון - אני מציעה לך לעשות זאת דרך נטורופת/ית בטיפול מלא. בהצלחה.