vitamin B12
דיון מתוך פורום נטורופתיה
מהי החשיבות של ויטמין B12? מאיזה מזונות מקבלים אותו? האם הגוף יכול לסנתז אותו לבד? כיצד ניתן לבדוק חוסר בו? מהן הסיבות האפשריות לבעיה בספיגתו? כיצד ניתן לבדוק את זה?
לדנה B-12 אחראי על: מערכת עצבים, ודם. B-12 זמין יש רק בבשר בקר ניתן לעשות בדיקת דם רגילה . בעיות בספיגה יש לאנשים הסובלים מעצירויות . חוסרים יש לצמחונים, אנשים עם עצירות. כל טוב
מהי הסכנה בערכי B12 גבוהים מאוד - ערכי בדיקה 850 . ומה יש לעשות כדי להקטין את הערך לתחום הרצוי ( מהם גבולות הנורמה ) בתודה מראש
מנהל פורום נטורופתיה
