ועוד שיגוע בנושא דגים

מה עשיר יותר באומגה 3 דגי ים צפוני או זרעי פשתן? מה הדרך המועילה ביותר לאכול זרעי פשתן?

http://www.1to1vitamins.com/news/2002/artl5295.htm האתר המופי למעלה עונה לך על השאלה אגב דגי ים צפוני המגודלים בחוות אינם מכילים את אותם המרכיבים של דגים הגדלים באופן חופשי, הם מכילים כימיקלים כדי לתת לבשרם את הצבע הכתום. כן תוכלי לקרוא באתר www.mercola.com/2002/dec/28/fish_farms.htm שם תמצאי את כל האמת