התקרחות

איך אפשר להעזר בנטורפתיה למנוע התקרחות? אני בן 22 (בנתיים עוד לא קרח) אולם לאבי קרחת מכובדת ...

שמוליק שלום, למניעת התקרחות ישנם 3 דברים עיקריים שעליך לשמור: 1) תזונה התספק לגופך את כל הויטמינים והמינרלים, אשר מחסור באחד מהם יכול להתבטא עם השנים באיבוד שיער. 2) זרימת דם טובה מאחר והקרקפת זה המקום הראשון בו מתבטאת זרימת דם לא תקינה, מה שאומר שמירה על בריאות כלי הדם, המנעות משומני דם וסוכר גבוה בדם (הגורמים לדם להיות יותר צמיגי ופוגעים בזרימתו) ופעילות גופנית סדירה המחדשת וממריצה את זרימת הדם. 3) המנעות מלחצים (וכובעים...). לפרוט ראה תשובותיי: http://doctors.msn.co.il/forums/read.php?f=113&i=43669&t=43595 http://doctors.msn.co.il/forums/read.php?f=113&i=39894&t=39887 כל טוב.