התדרדרות בראייה אצל צעיר

מדובר בבן 22 הסובל מקוצר ראייה [משקפיים 6.5 - בערך , עם 'צילינדר' בשתי העיניים. קיימת הרעה עקבית בראייה כלומר- גידול ב'חוזק' של העדשות שעליו להרכיב והוא חייב בדיקה כל חצי שנה, מחשש להתדרדרות ובעיות נוספות בראייה. הוא אוכל תזונה רגילה 'בריאה יחסית' הכוללת לחם מלא, מוצרי חלב, דגים, [ממעיט בבשר ובמשקאות תוססים] . מאידך צורך לא מעט סוכר לבן בממתקים [עוגות, גלידה, ופלים, מיצים]. האם ניתן לטפל /לשפר את המצב או למנוע התדרדרות, באמצעות שינוי התזונה או הוספת תוספי מזון? תודה מראש על תשובה בהקדם

שלום נורית, אני יכולה לומר לך שזרימת דם טובה חיונית לבריאות העין, מיליוני חולי סוכרת מתעוורים כתוצאה מנזק לכי הדם הקטנים בעינים שלהם (ישנו במקרה שלהם גם נזק עצבי). אם יש לו רמות גבוהות של שומני-דם (גולסטרול, טריגליצרידים) וסוכר בדם, זה מזיק גם לבריאות העיניים שלו, בנוסף לבריאות ותקינות כלי הדם בכל גופו. [ דבר נוסף שאני יכולה לומר זה שנוגדי חימצון (ויטמין E + ויטמין C + קרטנואידים) מגבירים את רמות נוזל הסיכוך בעין ומגנים על רקמות העין וכך עוזרים למניעת קטרקט באופן מובהק ומוכח במחקרים רבים. מכאן ועד להסקת מסקנות שזה יעזור לבעיה של בן 22 הדרך ארוכה. אינני יודעת מה מקור הבעיה שלו, אולי גנטית במבנה העין, אולי מאמץ יתר של קריאה ומחשבים על עיניו, אולי משהו אחר. רצוי לשאול את רופא העיניים (אולי בפורום רפואת עיניים). כל טוב.

מה בדבר התעמלות לעיניים ? כדאי שיגש לרופא עיניים הנותן ומלמד את תרגילי העיניים אשר מחזקים את השרירים ומונעים התדרדרות בכושר הראיה