גוגי ברי......דר מזרחי

שלום לך אני בת 48. בחודש האחרון, אני אוכלת באופן קבוע כ20 גרגרים, בוקר ו20 ערב. ביציאות שלי טובות יותר, אך צבען ניהיה בהיר יותר. בלילה לעיתים, אני מזיעה כפול מהרגיל. האם אלו הן תופעות מה גרגרים? אני נטולת תרופה ליתר לחץ דם, האם 40 גרגרים, זו כמות גדולה מידי?? תודה תודה

רצוי להעלות מינון מ-40 ל- 49 גרגרים אחד לכל אחת משנותיך ואחד לשנה הבאה :)