תוסף אינוזיטול
דיון מתוך פורום נטורופתיה
היי, רציתי להתייעץ בנוגע לידיד שלי שסובל מהתקפי חרדה.. בא לידי ביטוי בכך שיש תקופות מסוימות שממש משותק ולא מצליח לקום מהמיטה, קורה לו גם כאשר רואה אנשים אחרים נלחצים.. עקב זה סובל גם מדיכאון ,טוען שהוא ככה בערך שנה , מטופל באופן קבוע בציפרלקס. רציתי לדעת אם תוסף תזונה אינוזיטול יוכל לעזור לו ואם כן באיזה מינון רצוי לקחת?
שלום טל, קודם כל את חברה טובה (-: אם זה המצב שלו, אז כנראה שהציפרלקס אינו בעל השפעה מיטיבה ולכן יש לשקול בהמלצת פסיכיאטר העלאת המינון או החלפה לתרופה אחרת. כתמיכה וטיפול טבעי קודם על מומלץ להיעזר בתזונה - יש דברים שכדאי שהוא יידע שלא מומלצים במצב של חרדה כמו למשל, קפה, אלכוהול, עודף סוכרים פשוטים ועוד.. כדאי לצרוך אומגה 3 לטיפול בדיכאון וישנם תוספי תזונה אחרים שיש לתת לו בהתאמה. אינוזיטול לא מומלץ ולא מתאים. בהצלחה ורק בריאות!
מנהל פורום נטורופתיה
