פוספטידיל סרין
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום ראיתי שהוא קיים בשתי גרסאות של 100 ושל 500. מה המינון המומלץ לצורך שיפור הקשב והריכוז והשריית רוגע? האם כדאי לבחור ב-500 מ"ג או לקחת כמה פעמים 100 מ"ג? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
תלוי במקרה. המינון הגבוה כמובן למצבים קשים יותר. לא ציינת גיל ושום פרטים, אבל אם מדובר בבחורה צעירה לימודים וכו' אפשר להסתפק ב-100 פעמיים ביום.
יש מניעה בשימוש התחלתי ב-500 אם בכל מקרה הוא אפקטיבי יותר? והאם הוא יכול לגרום לנדודי שינה- ואם כן מתי הכי מאוחר לקחת אותו? תודה