כמה אומגה 3 יש במנת דג דניס במסעדה?
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני לוקח כל יום שני כמוסות של אומגה 3 (600 מג') רציתי לדעת אם זה מכסה את המכסה היומית שלי
שלום ערן, 600 מ"ג של מה? אולי הכוונה לחומצת השומן EPA או DHA,בדר"כ כל כמוסה מכילה 1 גרם של אומגה 3. גם במנה של 100 גרם דג גניס יש בסביבות 1 גרם ביום, אבל תלוי מה המקור של הדניס ובמקורות המזון שלו. רק בריאות!
מנהל פורום נטורופתיה
