קטניה וחלבון
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב האם אפשר לשלב קטניה כמו עדשים עם חלבון כמו בשר +ירקות האם השילוב נכון? בתודה מראש יעל
שלום יעל, לרוב השילוב עלול להכביד על מערכת העיכול, כי השילוב הוא של חלבון מהחי ומהצומח ותהליך הפירוק של החלבון דורש הרבה זמן 4-6 שעות ורמת חומציות גבוהה. מעבר לכך יש לערוך חישוב של התצרוכת היומית של החלבון ולראות שהיא לא מעבר למה שצריך. בהצלחה ורק בריאות!
מנהל פורום נטורופתיה
