ג'ינסנג
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום, אני סובלת באופן קבוע מחולשות לפני המחזור החודשי וירידות בלחץ הדם. שמעתי שתה/תוסף ג'ינסנג יכול לעזור. אשמח לשמוע את תגובתכם (אם יש המלצות נוספות - זה יעזור). תודה!
לקריאה נוספת והעמקה
שלום יעל, ג'ינסנג בהחלט יכול לעזור, הייתי בודקת לעומק מה קורה לך פני מחזור, מה הסיבה לחולשה ולירידה בלחץ הדם, אם את סובלת ממחזורים ארוכים, כבדים ובעלי סימפטומים נוספים אז אפשר לאזן הורמונלית על ידי צמחי מרפא נוספים וגם על ידי תזונה ספציפית לפני מחזור ובמהלך המחזור. למשל לפני מחזור לאכול יותר עלים ירוקים, סלק, מזונות על נותני אנרגיה כמו מזון מלכות, אצות ים ועוד.. בהצלחה !
מנהל פורום נטורופתיה
